2025年3月3日是第二十六个“全国爱耳日”，主题为“健康聆听·无碍沟通”。为响应活动主题，呼吁社会关注听力健康，普及全民听力健康科学知识，增强群众爱耳、护耳意识，蚌埠市第四人民医院高新分院在爱耳日来临之际，联合科苑社区和绿地社区，分别针对社区居民和学龄前儿童开展了一系列丰富多彩的宣传教育活动。

关爱听力健康，从社区做起

3月1日，蚌埠市第四人民医院高新分院联合科苑社区在高科花园举办了爱耳日知识讲座。讲座中，耳鼻喉科专家用通俗易懂的语言，向居民们详细讲解了“爱耳日”的由来及爱耳护耳的重要意义，并介绍了日常生活中保护听力的基本方法，引导居民们注意耳部健康，预防耳病的发生。讲座还特别设置了互动环节，专家耐心解答了居民们提出的各种疑问，并发放了爱耳护耳宣传资料。

此外，讲座还向居民们传递了“爱心”倡导，号召全社区居民一起关爱、帮助听力残疾人群，营造和谐友爱的社区氛围。此次活动得到了社区居民的热烈响应和积极参与，大家纷纷表示将把所学知识应用到日常生活中，共同守护自己和家人的听力健康。

守护听力健康，从娃娃抓起

2月28日，蚌埠市第四人民医院高新分院联合绿地社区，为津桥幼儿园的小朋友们开展了一次别开生面的爱耳护耳知识宣传活动。活动中，医护人员通过生动有趣的图片、视频和游戏，向小朋友们讲解了耳朵的构造、功能以及保护听力的重要性，并教授了简单的耳保健操。

小朋友们积极参与互动，在轻松愉快的氛围中学习了爱耳护耳知识，增强了自我保护意识。活动结束后，医护人员还为小朋友们发放了精美的爱耳护耳宣传手册，鼓励他们将学到的知识带回家，与家人分享。

守护听力健康，你我共同参与

此次“全国爱耳日”宣传教育活动，蚌埠市第四人民医院高新分院通过开展形式多样、内容丰富的活动，向社区居民和学龄前儿童普及了爱耳护耳知识，提高了公众对听力健康的重视程度，营造了全社会共同关注听力健康的良好氛围。

2025年，蚌埠市第四人民医院高新分院将继续秉承“以患者为中心”的服务理念，积极开展各类健康宣传教育活动，为人民群众的健康保驾护航。

科普知识小课堂

耳聪目明人人羡，耳不能听令人怜，耳朵是通往心灵的路，让我们从现在开始一起保护听力、关爱耳部健康。如何保护听力健康呢？以下几点请您牢记：

1.耳朵进水怎么办?游泳或洗澡、洗头时耳内进水，水不容易自行流出来，会诱发急性外耳道炎，若治疗不及时则会导致听力下降。一旦外耳道内进水，可通过单脚垫脚蹦跳的运动让水流出来，或用棉签将水吸出，用电吹风把耳内的水蒸发出来。

2.远离噪音伤害避免长时间接触车间噪音、装修噪音和KTV噪音等高分贝噪音。远离爆竹声、爆炸声和重金属摇滚乐等刺激性音源。嘈杂的环境中应佩戴使用降噪耳机、隔音耳套、耳塞等护住耳朵。

3.预防临近器官感染一旦患有中耳炎、麻疹、糖尿病、心血管疾病等要及时治疗，保护耳朵健康。此外，儿童易发生上呼吸道感染，而且儿童淋巴组织较为丰富，导致听力障碍的比例比正常成年人要高。防儿童感冒、腺样体肥大、扁桃体肥大这些常见疾病，对保护听力较为重要。

4.谨防药物性耳聋耳蜗中有一种毛细胞，起到将声波转化为电信号的作用，这些毛细胞非常娇弱，许多药物对它们都会造成伤害，像氨基糖甙类消炎药就会损伤毛细胞，服用这类药物应慎之又慎。