夜深了，城市睡了，而你，却醒了。你的世界，是否总是在夜深人静的时候开始喧闹？数羊数到天际泛白，却数不尽心头的焦虑和疲惫。当睡眠变成一场战争，你，并不是孤军奋战。

快节奏的生活下，越来越多人陷入“睡眠崩盘”。中国睡眠研究会（2023）：中国超3亿人存在睡眠障碍，成年人失眠发生率高达38.2%。告别失眠——从一次专业的选择开始。

近年来，随着医疗技术的不断进步，蚌埠市第四人民医院（市康复医院）张公山院区睡眠专病门诊正式开诊，引进心率变异（HRV）分析系统，可借助该系统对人体自主神经系统的调节功能进行精准评估，为睡眠障碍的诊断、治疗及疗效监测提供科学依据。

图：心率变异（HRV）分析系统

图：心率变异（HRV）健康评估报告

在此基础上，门诊进一步引入超声引导下星状神经节阻滞术、亚麻醉剂量药物输注治疗、中医激动点治疗等多元治疗方法，构建“精准评估-个性化治疗-疗效监测”的闭环诊疗模式，为睡眠障碍患者提供更具针对性的专业医疗服务。

图：星状神经节阻滞术

什么是星状神经节阻滞？

它是一种微创介入治疗技术。医生在超声引导下，将一根细针精确地穿刺到颈部的星状神经节（一个属于交感神经系统的神经节）周围，注入局部麻醉药（如利多卡因），暂时性地“阻滞”或抑制其功能。

它如何帮助治疗失眠？

1.直接抑制交感神经：星状神经节是控制头、面、颈、上肢和胸部交感神经的主要“中转站”。将其阻滞后，会立即使这些区域的交感神经张力（兴奋度）显著降低。

2.打破“过度警觉”恶性循环：许多慢性失眠者的神经系统长期处于“过度警觉”状态，即使身体疲惫，大脑也无法关机。星状神经节阻滞通过强力、快速地降低交感神经兴奋，打破这个循环，让身体第一次在很长时间内体验到“深度放松”的感觉。

3.增加脑部血流：阻滞交感神经会导致脑血管轻微扩张，增加脑部血流量，这可能有助于调节与睡眠和情绪相关的脑区功能。

4.重置自主神经系统：理论认为，多次的星状神经节阻滞治疗可能有助于“重置”失调的自主神经系统，使其恢复交感与副交感神经之间的平衡。

超声引导下星状神经节阻滞有什么治疗优势？

与传统盲视治疗方法相比，超声引导下星状神经节阻滞在可视化状态下，观察药物的扩散情况，有效避免损伤局部血管神经，保证了治疗的安全性和有效性，减少穿刺并发症的发生。

我们可以用一个比喻来理解： 绿色疗法（CBT-I、放松训练等）像是“学会自己游泳”。它需要耐心和练习，但一旦掌握，是受益终身的技能，让你能自己驾驭情绪的浪潮。

星状神经节阻滞像是在你学游泳快溺水时，抛给你的“一个救生圈”。它能立刻让你浮出水面呼吸，为你争取时间和创造安全感到达岸边（即学会自我调节的技能）。

星状神经节阻滞治疗失眠的适应人群有哪些？

星状神经节阻滞适用于多种原因引起的失眠患者，尤其是长期失眠、功能性失眠、焦虑性失眠，更年期或术后失眠等患者。对于这类患者，星状神经节阻滞能够显著改善他们的睡眠质量，让他们重新拥有健康的生活。

治疗提示

星状神经节阻滞治疗通常每2天一次，左右交替进行，7-10次为一个疗程，治疗时间的长短根据治疗效果而定。

多元精准治疗方案

除了星状神经节阻滞术，门诊还可通过中西医结合方式，整体性、全面性治疗失眠及相关多系统健康问题：

失眠认知行为疗法：以睡眠限制为主，配合睡眠刺激、睡眠卫生教育、放松训练及认知疗法，从根本上纠正错误睡眠认知与行为，恢复自然睡眠节奏；

颈交感神经节阻滞：通过局部注射麻醉药，调节交感神经功能，使其恢复正常状态；

亚麻醉剂量药物输注治疗：单次小剂量注射麻醉药物，改善焦虑抑郁状态，提升睡眠质量；

中医激动点治疗：通过针刺特定穴位，个体化调节全身气血循环，消除睡眠障碍相关靶点，恢复多系统平衡；

迷走神经刺激：运用物理疗法，调节植物神经功能，助其恢复正常；

麻醉诱导睡眠：静脉使用麻醉药物，帮助快速入睡，补偿睡眠不足，诱导近似生理性睡眠。

坐诊时间：每周四上午08:00-12:00

门诊地址：蚌埠市第四人民医院张公山院区（禹会区东海路189号）一楼睡眠障碍专病门诊

预约电话：

王主任15005522206

吴主任13155258506

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