蚌埠市康复医院（市四院）盆底康复中心开诊啦！！！

各位妈妈、准妈妈们，你们知道妊娠、分娩、产后会有哪些不舒服吗？

轻者腰酸背痛，重者会发生尿失禁、子宫脱垂、性生活不协调等。

为什么呢？

妊娠是造成盆底肌肉损伤的首要因素！

妊娠、分娩过程由于腹腔压力增大，盆底肌肉松弛，易发生盆底功能障碍。所以，在怀孕时，腹腔压力和盆腔脏器的重力指向盆底肌肉，加上子宫重量日益增加，盆底肌肉也就处在持续受压中而逐渐松弛。

这么来看，剖宫产也不能避免妊娠过程对盆底肌的损伤。

所以产后妈妈们应加强盆底功能康复，如产后按摩、自身盆底肌肉功能锻炼、进行物理治疗，预防病症发生。

认识盆底肌

盆底肌，就是骨盆底部的肌肉，它像弹簧床一样，承托和支持着膀胱、子宫、直肠等盆腔器，并有多项生理功能：控制排尿、维持阴道紧缩度、控制排便、增进性快感。

得了女性盆底功能障碍怎么办？如何预防？

1、了解盆底功能障碍相关知识，提高自我保健意识和能力。

2、产后早期筛查、发现盆底功能异常及时干预治疗，加强盆底肌康复锻炼。

3、每年定期盆底功能评估，适时进行盆底康复训练。

4、盆腔疾病手术治疗前、后也可以进行盆底功能评估和及时的康复治疗，提高和巩固治疗效果。

盆底康复治疗适用人群

1、产后妇女无论是剖宫产还是顺产者:42天后常规盆底康复预防后期盆底功能障碍性疾病；

2、计划妊娠者尤其经产妇:盆底功能评估,如异常先盆底康复减少产后盆底损伤；

3、产后已有症状者:各种类型尿失禁,轻中度器官脱垂,尿潴留,大便失禁/便秘等；

4、性功能障碍者：性欲低下,性唤起障碍,性高潮缺失,性交痛等；

5、盆腔疼痛患者：慢性盆腔痛,产后盆腔痛,腰腹坠胀酸痛等；

6、反复阴道炎，慢性盆腔炎；

7、妇科手术后盆底功能恢复；

8、人流术后：镇痛，子宫内膜修复；

9、阴道松弛或痉挛者；

10、产褥期症状:子宫复旧不良，泌乳少，乳房胀痛,耻骨联合分离，腹直肌分离,腰背痛等。

盆底康复治疗的黄金期

产后42天-6个月是盆底康复的黄金时机，产后6个月-1年半是盆底康复的理想期，产后1年半-3年是盆底康复的有效期。只有做到了早发现、早预防、早治疗，才能够将盆底疾病的发生扼杀在“萌芽”状态里。

盆底功能治疗效果

盆底康复治疗是十分安全的，治疗过程中无创伤、无痛苦、可重复，并可根据每一位患者的情况制定个性化治疗方案，使受损的盆底肌肉、神经得到恢复，帮助改善盆底功能，在患者学会正确盆底肌收缩方法后，可自行在家每天使用康复器锻炼，以维持和巩固治疗效果，提高患者生活质量。

女性盆底康复中心介绍

现我院将开展女性盆底康复中心。有专业的医疗团队，根据您的困扰，一对一制定盆底康复治疗方案。集筛查、诊断、治疗于一体，是规范化、专业化、综合性的盆底功能康复平台。引进了最先进的盆底功能障碍性疾病诊治系统“法国PHENIX神经肌肉刺激治疗仪”，采用低频电疗法、生物反馈、膀胱训练(行为治疗)、盆底康复器（阴道哑铃）辅助进行盆底康复治疗，乳腺疏通及母乳喂养指导，为广大女性提供全方位、一站式、全生命周期、全过程的盆底健康管理。解决女性各种盆底及产后问题，为女性健康保驾护航。

治疗地址

治疗地址：蚌埠市第四人民医院（蚌埠市医养中心医院）盆底康复中心

地址：东海大道7231号 （蚌埠市东海大道西侧，涂山药厂东侧）

交通：180路、303路、302路、K311路、怀远5路丰源药业站下车