复发性口腔溃疡成了困扰人们的一大疾患，该病发病原因尚未完全明确，可能为多因素所致，如可能与α-溶血性L型链球菌感染，消化系统疾病，精神因素，内分泌紊乱，缺铁、锌、叶酸、维生素B12等物质，遗传因素，局部损伤等因素有关。还有人认为与纤维蛋白溶解系统功能低下有关。

多数学者认为是一种自身免疫性疾病。复发性口疮性溃疡又称复发性口疮，是口腔黏膜病中最常见的溃疡类疾病，病因复杂，多与免疫、遗传、系统性疾病、感染、环境（心理、生活、工作、社会环境）等因素有关。

在人群中患病率一般认为超过10%，可以发生于男女老幼，以中青年最多见。复发性口腔溃疡有自限性，可以自愈，可发生于口腔黏膜的任何部位，以唇、颊、舌部多见，严重者可以波及咽部黏膜。不少患者随着病程的延长，溃疡面积增大，数目增多，疼痛加重，愈合期延长，间隔期缩短等，影响进食和说话。

如何预防复发性口腔溃疡

1.保持口腔清洁

做到早晚刷牙，一年保证两次口腔检查，若有口腔疾患，积极治疗。

2.摄食健康，营养全面

不偏食，不挑食，多食新鲜蔬菜水果，核桃，杏仁等富含维生素、微量元素的食物，保持各种微量元素、维生素充足。

3.口腔黏膜避免创伤性刺激

少食坚硬、过烫食物如油炸、膨化食品。

4.避免胃肠道功能紊乱

有大便秘结、便秘，口腔有异味时，及时调理肠道，保证大便通畅。

5.生活规律

每天保证7~8小时睡眠，提高睡眠质量，不熬夜。